がたいがいいガチムチモテるデブには理由がある三角筋筋トレ自重トレーニング
肩の筋肉・三角筋を鍛える三大メリット三角筋は肩を覆うようについている筋肉のこと。主に『投げる』ときに使い、投擲系のスポーツでは必須と言われている筋肉の一つです。「いやいや、そんなに普段から投げることなんてないよ」実は、三角筋を鍛えると『スーツが似合うがたいの良い男』にもなれるんです。バランスの良...
Avail（アベイル）Mr.babeMr.Babe編集長通信ぽっちゃりぽっちゃりのファッションぽっちゃり男子デブでもオシャレ
ぽっちゃりのファッションデブファッションファッションファッションの基礎筋肉筋肉質筋肉質な男はモテる
BIG MAN 100プロジェクト募集案内大きなカラダを持て余している皆さんへ
もさ緒さん
95kg 172cm Age:?
神田さん
88kg 168cm Age:?
たかしさん
105kg 170cm Age:?
キミタカさん
90kg 175cm Age:?
95kg 172cm Age:30
105kg 170cm Age:31
てるちんさん
110kg 180cm Age:33
木村さん
131kg 173cm Age:33
宇佐美さん
110kg 174cm Age:35
Kさん
90kg 170cm Age:26
